Страдание. Первичная и вторичная боль

 

 

Работа с негативным абстрагированием (состоянием «всё плохо») и его профилактика: рабочая тетрадь с бланками

 

еще 7 листов

Метафора узора: я - это и узор и тот, кто вяжет

То и не то. Базовое расщепление. «Я» встречается с «не-я» и чувствует достаточную невыносимость бытия

 

Альтернативная версия реальности как большой объект ума

Я и моё «плохо». Как я могу себе помочь?